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2月26日: 精養院断食療養所26日目(残り2日)

昨日の生駒山頂からの下山が効いたのか、朝7時頃まで爆睡。般若心境唱えて、ワイドナショーを見てマッタリ過ごしました。
朝食。五分粥。ゆでたまご。里芋の味噌汁。お豆さん(デザート)

昼食。五分粥。高野豆腐とインゲンの卵とじ。塩昆布。卵でとじてるものはなんでも美味いですね。

夕食。五分粥。具沢山味噌汁。じゃこの鰹節まぶし。

体重: 68.4kg (前日差/初日差 0/-9.3kg)
ウエスト: 84.1cm (-0.1cm/-7.8cm)
太もも: 52.7cm (+0.6cm/-3.6cm)
ふくらはぎ37.0cm (-0.1/-2.6cm)
BMI: 23.4(0/-3.6)
基礎代謝: 1496kcal (0/-97kcal)
体脂肪率: 16.6% (+0.4%/-5.7%) 
内臓脂肪レベル: 8 (0/-5)
とうとう残すところ、実質あと1日。あさっては朝食を食べて最後の病院に行ってきます。抜糸できるといいなぁ。。
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