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2月13日: 精養院断食療養所13日目(残り15日)

今日は、、、書くことが全くない( i _ i )
体重: 68.8kg (前日差/初日差 -0.2kg/-8.9kg)
ウエスト: 85.9cm (-0.1cm/-6.0cm)
太もも: 52.8cm (-0.6cm/-3.5cm)
ふくらはぎ37.3cm (0cm/-2.3cm)
BMI: 23.5(-0.1/-3.5)
基礎代謝: 1500kcal (-2kcal/-93kcal)
体脂肪率: 21.3% (+0.3%/-1.0%)
内臓脂肪レベル: 9 (0/-4)  
全ての数値がここ最近安定してきて、夕方の測定時間の楽しみが減ってきたなぁ。水断食の残り3日はこんな感じかな。
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